co brac

Czyli mam robic ten plan co mi wypisał? I mam nie brac rzadnych odrzywek nawet na zime typu np masowka.Ja bym wolał robic plan Poniedziałek klata biceps Sroda barki triceps Piatek plecy Sobota Nogi

[...] wyciskalem 104 kg... po co wogole dyskutujecie czy on jest za chudy czy nie wy macie wielkie brzuchy i myslicie ze jestescie fajnii!!! jesli jest kategoria do 64 kg to zanczy ze ktos musi w niej startowac jak chcesz to nap[isze Ci dobry plan na klate ktory ja stosowalem zeby wucisnac te 104 kg... i mam pytanie dlaczego nie chcesz brac supli???

Spokojnie, może to przez jakieś problemy czy stresy, może masz obniżony ostatnio nastrój albo stany depresyjne? Postaraj się odstresować i porządnie wyspać. Wrzuć większe ilości magnezu, cynku, potasu a zwłaszcza B6 (duża dawka na sen), tylko nie multiwitaminy, b6 dostaniesz w tabletkach po 50mg x 50tab za 3-4zł. Porządne jedzenie dostarczające [...]

czyli co jednak brać tą l-karnityne? (jeszcze jej nie kupiłem więc jest jeszcze droga odwrotu we ferie powinienem pojechać na obóz sportowy i tam mamy codziennie bieg więc tam na pewno się przyda

Zrób jak lodzianin pisał. 60 mg nolvy A jak będzie poprawa przejdź na ari 1/4e2d. Jak zejdzie to bierz 1/4 do każdej iniekcji testa chyba że poczujesz że zbiles za bardzo wtedy 1/4 co drugi strzał Dzieki za odp :)) A moge za tydzien przeskoczyc na exe(symex) ?? I wtedy jak to brac ?? Do symexa mam lepsze dojscie teraz

ja tam wcześniej też miałem pytanie o suste dece i winko. Z tego co tu teraz wyczytałem to to najlepiej brać najpierw suste z decą a potem dorzucić winko. czy tak?

a po co chcesz tego doriana brac rano? to jest czysta przedtreningowka

Tren tańszy niż deka? Ciekawe. Nie mówię tu o ip o którym zdania są podzielone i sam się zastanawiam czy jest sens go brać. A co jest nie tak w stosowaniu omy e3d, proszę wyjaśnij mi to. Nie wiem skąd się tu takie podwórkowe cwaniaki biorą

Dolacze się do pytania, a czy podczas cyklu enanem aktualnie 375 co 5 dni i tak zostaję chce lecieć około 20tyg warto brać hcg w trakcie?

Dolacze się do pytania, a czy podczas cyklu enanem aktualnie 375 co 5 dni i tak zostaję chce lecieć około 20tyg warto brać hcg w trakcie? Warto.

Chcesz robić cykle na gainerze i białku? Te suplementy stosuje się według braków w diecie, a nie cyklicznie. Jak już zaczniesz brać kreatynę to ciągnij 8-12 tygodniu a nie 20 dni. Co do hmb możesz wyrzucić. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-27 16:30:47

musi być przerwa od kreatyny co najmniej tyle ile brałeś Storma więc nie możesz brać jabłczana ani nic innego

a zebys wiedzial ze sie usmiechnelembuehhehehehhe,dobre naprawde...jak to czytalem ,to po stterydach chwile myslalem co on mogl brac...

Właśnie też się nad tym zastanawiałem. Tłuszcze mogę uzupełnić oliwą z oliwek 10g do śniadania i kolacji, tylko co wtedy z omega3? Brać tak jak teraz czy o innej porze, czy w ogóle odstawić? I skąd zabrać trochę tych węgli?

Mam Clostilbegyt w małym słoiczku 10 tabletek a nie w listku. ważę 85kg, czy 30mg to na pewno nie za wiele ? 100tabletek to jest max na co się zdecyduję i to przy tabletkach 10mg więc pytanie czy po 100 tabletkach już ten clostilbegyt będzie potrzebny i czy te 10tabletek starczy i jak je wtedy brać ? Bo już zdecydowałem po waszych odpowiedziach że [...]

[...] spadki. widzialem juz asów którzy zaczynali metke od 25mg i brali tak przez 6 tyg. szybko puchli ale równie szybko wracali do tego co było na początku. każdy ma swoją filozofie, ja sprawdziłem, że tak jest dla mnie dobrze. nie miałem za dużych spadków formy nawet bez odblokowywania. bo w czasach kiedy zaczynałem brac nitk tego nie robił.

nie napisalem ze od samyuch jaj bobie , bo przytym duzo jadlem... teraz amm wieksza diete, owszem mozna innych sluchac i brac do siebie co pisza, ale najpierw to sprawdz jak dziala itd...

Arturl1986 ... ty tak serio ? Bierz „jakaś „ dawkę ?? Hehe przez to pytam ekspertów by polecili jak to ma być dawka opierając sie na ich doświadczeniu , jadąc enan e5 d brałem 25 mg z każdym strzałem i estadriol w normie a teraz będę brał propa eod i zastanawiam się jak do tego brać ?np Co 3 dni tab czy zostać jak teraz 1 tsb na 5 dni ?

Arturl1986 ... ty tak serio ? Bierz „jakaś „ dawkę ?? Hehe przez to pytam ekspertów by polecili jak to ma być dawka opierając sie na ich doświadczeniu , jadąc enan e5 d brałem 25 mg z każdym strzałem i estadriol w normie a teraz będę brał propa eod i zastanawiam się jak do tego brać ?np Co 3 dni tab czy zostać jak teraz 1 tsb na 5 dni ? nikt [...]

Błąd chciałbym wbić suchy mięsień tylko nie wiem co z czym połączyć i czy brać np 1 PH d-zine i potym x-trena czy jednocześnie byłem już na cyklu d-zine Zmieniony przez - HKS1 w dniu 2012-04-28 15:16:39